Smartwatch Garmin Forerunner 265

UȘOR, LUMINOS ȘI CREAT PENTRU ORICE DISTANȚĂ

Forerunner® 265 este un ceas inteligent GPS pentru alergare, creat pentru sportivii care vor să se antreneze mai eficient, să se recupereze corect și să își urmărească progresul cu date avansate.

CE VEI IUBI

Raport de dimineață

Primește o prezentare generală a somnului, antrenamentului, stării HRV și vremii imediat după trezire.

Garmin Coach

Pregătește-te pentru curse sau obiective personale cu planuri de antrenament pentru alergare, ciclism și forță, adaptate în funcție de performanță și recuperare.

Exerciții zilnice sugerate

Primește antrenamente create special pentru tine, adaptate după fiecare sesiune în funcție de performanță și recuperare.

Nivel de pregătire pentru antrenament

Află dacă este o zi potrivită pentru efort intens sau dacă ai nevoie de recuperare, pe baza somnului, solicitării și recuperării.

Starea antrenamentului

Vezi dacă te antrenezi productiv, ești în formă maximă sau organismul este suprasolicitat.

Stare HRV

Monitorizează variația pulsului în timpul somnului pentru o imagine mai clară asupra sănătății și recuperării.

PLANIFICARE

Durata de recuperare

Află cât timp ai nevoie pentru recuperare înainte de următorul antrenament intens.

Trasee

Creează sau sincronizează trasee din Garmin Connect™ sau de pe platforme terțe compatibile.

Consilier de somn

Primește recomandări personalizate despre durata și calitatea somnului.

Body Battery™

Monitorizează nivelul de energie pe tot parcursul zilei pentru a ști când este momentul potrivit pentru activitate sau odihnă.

Detectarea reprizelor scurte de somn

Înregistrează automat reprizele scurte de somn și vezi beneficiile acestora asupra recuperării.

Fluctuațiile respirației

Analizează schimbările tiparelor de respirație în timpul somnului.

Predictor de cursă

Primește estimări pentru curse de 5 km, 10 km, semimaraton și maraton.

Monitorizare menstruală

Monitorizează ciclul menstrual sau sarcina și primește recomandări pentru exerciții și nutriție.

PREGĂTIRE

Dinamica alergării

Analizează cadența, lungimea pasului, timpul de contact cu solul și alți parametri importanți.

Puls la încheietura mâinii

Monitorizează constant pulsul pentru a evalua intensitatea efortului.

Nivelul imediat de solicitare

Compară nivelul de solicitare recent cu intervalul optim pentru progres.

Efectul antrenamentului

Vezi cum fiecare antrenament influențează anduranța, viteza și puterea.

Nivelul de performanță

Primește o analiză în timp real a ritmului și pulsului în timpul alergării.

VO2 Max

Monitorizează nivelul condiției fizice și urmărește evoluția în timp.

Minute de intensitate

Urmărește timpul petrecut în activitate fizică moderată și intensă.

Health Snapshot™

Înregistrează o sesiune de 2 minute pentru statistici importante despre sănătate.

Monitorizarea stresului

Află dacă ai o zi calmă, echilibrată sau stresantă.

Pulse Ox

Monitorizează saturația oxigenului din sânge ziua și noaptea.

Alerte audio

Primește indicații și actualizări despre performanță în timpul antrenamentului.

Cross training

Descarcă antrenamente HIIT, forță, cardio, yoga și Pilates direct pe ceas.

PERFORMANȚĂ

Running Power

Vezi puterea aplicată în timpul alergării pentru a-ți gestiona mai bine efortul.

SatIQ™ și GPS multiband

Obține poziționare precisă și autonomie optimizată.

PacePro™

Planifică strategia de ritm pentru curse sau trasee.

Aplicații sportive integrate

Folosește peste 30 de profiluri sportive, inclusiv alergare, ciclism, înot și antrenamente de forță.

Alergare pe pistă

Înregistrează ture precise pe piste de alergare din întreaga lume.

Triatlon și multisport

Comută automat între sporturi cu profiluri pentru triatlon, duatlon, swimrun și activități combinate.

CONECTARE

• Muzică – Descarcă melodii și playlisturi din Spotify, Deezer sau YouTube® Music.
• Siguranță și monitorizare – Detectarea incidentelor și trimiterea locației în timp real.
• Garmin Pay™ – Plăți contactless rapide și sigure.
• Notificări inteligente – Primește apeluri, mesaje și alerte direct pe ceas.
• LiveTrack™ – Prietenii și familia îți pot urmări locația în timp real.
• Trasee Garmin – Accesează trasee și trimite-le pe dispozitiv pentru utilizare offline.
• Garmin Connect™ – Vezi datele despre sănătate, fitness și progres.
• Connect IQ™ Store – Adaugă fețe de ceas, aplicații și câmpuri de date.
• Google Maps™ – Primește indicații pas cu pas pe încheietură pentru utilizatorii Android.